がっつり上と繋がっていた一週間は肉、魚、卵類が全然食べれず、ずっと穀物のもちきび、キヌア等々が凄く美味しく感じられ驚きました。
分子栄養学ベースの生活をしてるので糖質制限yeah❗️（上の子のアレルギーが治った秘訣はここなので、アレルギー改善の為には意識し続けますが）だったので。。 でも、エネルギーが高いのでどんどん軽くなるし動きもスムーズになる。
代りに一気に太りましたが。
そして、エネルギー高くいたら本当食べなくても済む❗️
エネルギー高くても心に色々抱えてしまっていたら身体的にトラブルは起こるんだということもわかりました。
